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Feliz na reforma: 7 escolhas diárias que fazem a diferença
Padre Miguel Ângelo Ferreira
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<pQuando se aproxima o fim da vida profissional, é frequente surgirem receios difusos: solidão, estagnação, desgaste físico. No entanto, estudos...
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Experiências no tokamak EAST da China mostram como ultrapassar o limite de Greenwald na densidade do plasma
Padre Miguel Ângelo Ferreira
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Ensaios realizados no interior de um reactor de fusão na China revelaram uma nova forma de contornar uma das barreiras...
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Esta flor esquecida atrai dezenas de chapins ao teu jardim durante o inverno.
Padre Miguel Ângelo Ferreira
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Quem, em janeiro, olha com tristeza para comedouros vazios pode inverter o cenário logo em março. Basta uma única planta...
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Nova regra proíbe cortar relva entre o meio-dia e as 16h em 23 regiões; multas começarão em breve.
Padre Miguel Ângelo Ferreira
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Às 12:03, a rua fica, de repente, em silêncio. O vizinho que costuma tirar o corta‑relvas logo a seguir ao...
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Apenas 5 minutos: Este truque para bolo de iogurte deixa-o fofo como nuvens.
Padre Miguel Ângelo Ferreira
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Muitas pessoas consideram o clássico bolo de iogurte talvez a receita de forno mais fácil de todas: tigela, colher, um...
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Novo corte curto 2026: o “Trixie Cut” rejuvenesce em mulheres com mais de 70 anos.
Padre Miguel Ângelo Ferreira
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Se tem o cabelo grisalho ou branco e, ao olhar para o espelho, sente vontade de ganhar um ar mais...
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Lituânia: proibição polémica de conduzir após os 68 anos a partir de 1 de janeiro de 2026
Padre Miguel Ângelo Ferreira
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Nessa manhã, à saída de um pequeno supermercado de bairro, uma mulher de 72 anos pousava devagar os sacos no...
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Crise do plástico no mar: como os caranguejos contaminam os mariscos com nanoplástico
Padre Miguel Ângelo Ferreira
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<pQuem come gambas, mexilhões ou caranguejos já ingere, há muito tempo, microplásticos. Uma nova investigação realizada na Colômbia mostra agora...
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O maior túnel submerso do mundo, Fehmarnbelt, esperava por estes dois gigantes, para colocar os seus segmentos de 73.000 toneladas no fundo do Mar Báltico.
Padre Miguel Ângelo Ferreira
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<pEngenheiros, comandantes de navios e soldadores estão a preparar discretamente um projeto que vai transformar as viagens no norte da...
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Rotina, cérebro e energia mental: porque é que o tédio te protege do esgotamento
Padre Miguel Ângelo Ferreira
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A chaleira faz clique - o mesmo som que fez ontem. A tua escova de dentes continua no copo de...
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Rotina matinal para mais energia e clareza
Padre Miguel Ângelo Ferreira
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Às 7:03, o despertador já tocou há oito minutos. Estás estendido na cama, meio acordado, meio em modo de scroll,...
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Porque se sente inquieto quando tudo está calmo e como o seu sistema nervoso pode estar preso em modo de deteção de ameaça.
Padre Miguel Ângelo Ferreira
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<pO portátil está fechado, as notificações estão silenciadas, a loiça foi lavada. Senta-te no sofá, a noite está macia e...
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Depois dos 60 anos, muitos seniores ignoram o cartão que realmente reduz o custo dos comboios.
Padre Miguel Ângelo Ferreira
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Apesar de ser uma alteração pequena, pode voltar a pôr mais escapadinhas de fim de semana ao seu alcance. Por...
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Com estas 3 patentes, França lidera a aposta de 57 mil milhões de euros na energia do futuro: e-metanol.
Padre Miguel Ângelo Ferreira
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Enquanto grande parte da atenção climática recai sobre os carros elétricos e os enormes parques eólicos, uma nova geração de...
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Margaret aos 100 anos recusa um lar de idosos - e explica porquê
Padre Miguel Ângelo Ferreira
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Quando a enfermeira se inclina e pergunta: “Já pensou num lar de idosos, Margaret?”, a sala fica em silêncio. O...
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Boas notícias para os condutores, incluindo os mais idosos, cujas cartas de condução vão ser válidas por mais tempo, apesar de muitos temerem que isso torne as estradas mais perigosas e divida o país.
Padre Miguel Ângelo Ferreira
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O velho de boné de marinheiro volta a dobrar a carta e a guardá-la na carteira com um sorriso tímido....
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Na Groenlândia, apesar do aumento do nível do mar global, ele pode descer.
Padre Miguel Ângelo Ferreira
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Enquanto muitas cidades costeiras se preparam para o avanço do oceano, uma ilha gelada do Atlântico Norte parece caminhar no...
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Proteção do clima com efeito extra: como o ar limpo pode alimentar milhões de pessoas
Padre Miguel Ângelo Ferreira
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A política e a economia, um pouco por todo o mundo, estão a alinhar-se com a meta dos 1,5 graus....
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Truque simples: Assim atrai muitos chapins para o seu jardim na primavera.
Padre Miguel Ângelo Ferreira
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Em março ou abril, basta espreitar a janela de manhã para perceber: de repente, cada ramo, cada sebe e cada...
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O ensaio mental constante: o pequeno hábito que nunca faz pausa
Padre Miguel Ângelo Ferreira
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<p Estás na fila do supermercado, telemóvel na mão, a fazer scroll sem grande atenção. Espreitas as horas, voltas às...
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BCE mantém taxa de juro em 2% e Lagarde aponta para junho; Fed de Jerome Powell fica entre 3,5% a 3,75%
Padre Miguel Ângelo Ferreira
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O Banco Central Europeu (BCE) decidiu conservar a taxa de juro de referência da zona euro em 2%. Christine Lagarde...
