Página 320 - Notícias

Jovem a escrever num caderno numa cafetaria, com chá quente numa mesa e pessoas ao fundo a conversar.

Porque a conversa de circunstância te esgota - e como criar ligação real

Padre Miguel Ângelo Ferreira • May 18, 2026

Estás outra vez junto à máquina de café do escritório, copo de papel na mão, a acenar automaticamente enquanto alguém...

Mulher sorridente a trabalhar num computador portátil, com uma caneca na mão e uma videochamada no monitor ao fundo.

O que a investigação de longo prazo diz sobre trabalhar a partir de casa e a felicidade

Padre Miguel Ângelo Ferreira • May 18, 2026

Às 8h29, a Maya abre o portátil na mesma mesa da cozinha onde, dez minutos antes, os filhos tinham tomado...

Agente da Brigada de Trânsito da GNR a controlar o trânsito numa autoestrada bloqueada por viatura e cones.

Rui Veloso diz que Brigada de Trânsito da GNR pode voltar com 1800 militares

Padre Miguel Ângelo Ferreira • May 18, 2026

O comandante-geral da GNR pretende que a reativação da Brigada de Trânsito (BT) avance ainda durante este ano e entende...

Jovem com auriculares e microfone a falar e sorrir enquanto usa um computador portátil numa mesa em casa.

Contactos da Lebull em Portugal: canais de suporte e tempos de resposta (maio de 2026)

Padre Miguel Ângelo Ferreira • May 18, 2026

Fique a par de todos os contactos da Lebull e dos respetivos tempos de resposta. Descubra, igualmente, as novidades disponíveis...

Jovem a apostar online numa plataforma de apostas desportivas, com telemóvel, fichas e bola de râguebi na mesa.

Guia do código promocional Solverde.pt em 2026

Padre Miguel Ângelo Ferreira • May 18, 2026

O código promocional Solverde é JNSOLVIP e dá acesso a até 30€ em apostas grátis nas apostas desportivas. Já o...

Pessoa a organizar tarefas num caderno com relógio, telemóvel e copo de água numa mesa de madeira.

A simples mudança de preparação que derrete a resistência mental

Padre Miguel Ângelo Ferreira • May 18, 2026

O e-mail fica ali, no topo da caixa de entrada, a manhã inteira. Vê-lo é inevitável: sabe exactamente o que...

Jovem de olhos fechados, de pé num mercado, com mão no peito e auscultadores nos ouvidos.

Ansiedade em multidões: porque os lugares cheios sequestram o sistema nervoso e como lidar

Padre Miguel Ângelo Ferreira • May 18, 2026

O momento costuma acontecer algures entre a entrada e o corredor 7. Estás a empurrar o carrinho, com metade da...

Homem a cortar relva com corta-relvas elétrico num jardim residencial durante o dia.

Proibições de cortar a relva: é mais uma questão de ruído do que de relva

Padre Miguel Ângelo Ferreira • May 18, 2026

Há um cenário que quase toda a gente conhece: o fim de semana mal começou, café quente na mão, e...

Dois homens num terraço durante o pôr do sol, um a tocar acordeão, o outro a aplaudir, enquanto são filmados com telemóveis.

Vizinhos: David Mendonça no “Posto Emissor” e o sucesso do álbum “Só Se Estraga Uma Casa”

Padre Miguel Ângelo Ferreira • May 18, 2026

Há bandas que passam anos a abrir caminho - e há outras que, de repente, aparecem em todo o lado....

Mãos a bater ovos numa taça transparente numa cozinha iluminada com frigideira ao fundo a cozinhar.

O truque da água fria na omelete para ficar mais fofa

Padre Miguel Ângelo Ferreira • May 18, 2026

O tacho já está a aquecer e o café começa a arrefecer no balcão. Entre a pressa e o piloto...

Copo virado para baixo em papel dentro da torneira de uma pia com uma mão a segurar chaves ao lado.

O truque simples do copo e do papel para evitar o cheiro nos ralos nas férias

Padre Miguel Ângelo Ferreira • May 18, 2026

O mau cheiro não aparece só quando volta e abre a porta - começa a formar-se enquanto a casa fica...

Três pessoas a trabalhar à mesa à noite com símbolos de signos do zodíaco no fundo e cidade ao luar.

No fim do mês, 3 signos perto de um ponto de viragem: Áries, Touro e Escorpião

Padre Miguel Ângelo Ferreira • May 18, 2026

<pNo fim do mês, o ritmo muda: planos rearranjam-se, a intuição sobe o volume e certas oportunidades parecem “bater à...

Submarino preto ao largo com tripulantes alinhados na torre e dois tripulantes com equipamento de salvamento no convés de nav

Marinha de Taiwan planeia novo navio de salvamento submarino enquanto testa o Hai Kun (SS-711)

Padre Miguel Ângelo Ferreira • May 18, 2026

Em plena fase de testes no mar e de imersão do novo submarino Hai Kun (SS-711), a Marinha de Taiwan...

Mulher idosa com roupa de exercício e garrafa de água num parque, com outras pessoas sentadas em bancos ao fundo.

Aos 70 anos: em ótima forma com 7 hábitos simples para se manter jovem

Padre Miguel Ângelo Ferreira • May 18, 2026

<strongChegar aos 70 e sentir-se “gasto” e sem energia?</strong Não tem de ser assim. Com alguns hábitos simples no dia...

Pessoa a limpar armário de cozinha em madeira com pano e produtos naturais como vinagre, limão e bicarbonato.

Bicarbonato de sódio: como limpar armários de cozinha engordurados

Padre Miguel Ângelo Ferreira • May 18, 2026

Já aconteceu: passa-se um pano “só para dar um jeito” por cima dos armários e, em vez de uma superfície...

Pessoa a lavar à mão uma roupa branca com nódoa amarela numa bacia em casa, com máquina de lavar ao fundo.

Como remover, com detergente da loiça, nódoas de gordura em algodão e linho

Padre Miguel Ângelo Ferreira • May 18, 2026

Há poucas coisas tão desanimadoras como ver uma peça impecável ser “atacada” por um salpico de óleo enquanto estás a...

Pessoa a cozinhar feijão verde com alho e malagueta numa frigideira preta numa cozinha iluminada.

Feijão-verde na frigideira: mais sabor, mais textura, sem complicações

Padre Miguel Ângelo Ferreira • May 18, 2026

Muita gente em Portugal conhece o feijão-verde daquela forma “de cantina”: pálido, mole e com sabor tímido. A receita clássica...

Pessoa a mergulhar utensílios de metal enferrujados em água numa tigela de vidro sobre mesa de madeira.

Como remover ferrugem com vinagre branco destilado

Padre Miguel Ângelo Ferreira • May 18, 2026

<pJá aconteceu: vai buscar a tesoura de poda “de confiança” e está com aquele tom castanho-alaranjado, ou a faca da...

Pessoa a retirar tabuleiro com frango assado do forno numa cozinha iluminada.

Com escudo de gordura: o truque do chef para manter limpas as paredes do forno

Padre Miguel Ângelo Ferreira • May 18, 2026

<pAquilo não aparece de um dia para o outro: pingos de gordura antiga nas paredes laterais, uma mancha acastanhada “misteriosa”...

Jovem sentado a uma mesa na cozinha, segurando uma chávena de chá quente e lendo um caderno aberto.

Felicidade não é acaso: 7 hábitos simples que realmente mudam a tua vida

Padre Miguel Ângelo Ferreira • May 18, 2026

Nem sempre é o “grande acontecimento” que muda tudo. Na prática, o que nos puxa para cima (ou nos desgasta)...

Dois pilotos militares com fatos de voo verdes caminham em frente a um avião de transporte com tripulação alinhada ao lado.

Armada Argentina aposenta, após mais de seis décadas, o Grumman S-2T Turbo Tracker 2-AS-23

Padre Miguel Ângelo Ferreira • May 18, 2026

Quando uma aeronave atravessa gerações, não é só metal e motores que se despedem - é uma rotina inteira de...