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Novo calendário para a reforma das pensões em França: aposentação antecipada por carreira longa a partir de 1 de setembro de 2026

Casal sénior sentado à mesa da cozinha a analisar documentos e fazer contas com uma calculadora.

Quem começou a trabalhar muito cedo costuma fazer contas ao dia em que, finalmente, pode parar - e, durante anos, esse “marco” parecia bastante estável. Agora, com um novo calendário para a reforma antecipada por carreira longa em França, o cenário volta a mexer: em alguns casos, há meses a ganhar; noutros, nada muda.

O que passa a mandar na prática é a combinação entre a data de nascimento, o momento em que a vida laboral começou e, sobretudo, a data exata em que a pensão entra em pagamento a partir de 1 de setembro de 2026.

Worum es geht: Früh in Rente dank langer Erwerbsbiografie

Em França existe - de forma semelhante ao modelo alemão da “Rente für besonders langjährig Versicherte” - uma regra especial para quem entrou no mercado de trabalho muito cedo. Simplificando, chama-se “reforma por carreira longa”: quem começou a trabalhar antes de completar 20 anos e acumula períodos suficientes de seguro pode reformar-se antes da idade legal.

É precisamente para este grupo que o calendário vai ser refeito. O motivo é a reforma das pensões que foi parcialmente suspensa, com o aumento da idade legal da reforma, por agora, congelado. Daí resultar, a partir de 1 de setembro de 2026, um cronograma próprio para as carreiras longas.

Die Jahrgänge 1965 bis 1970 mit Arbeitsbeginn vor 20 Jahren bekommen teils einen Rentenstart einige Monate früher, wenn sie clever planen.

Neuer Rentenfahrplan: So ändern sich die Altersgrenzen

A segurança social francesa publicou os novos escalões de idade para o início da reforma antecipada por carreira longa. Aplicam-se a pessoas que já trabalhavam antes de fazer 20 anos.

Altersgrenzen nach Jahrgang im Überblick

  • Geburtsjahr 1964: Rentenstart mit 60 Jahren und 6 Monaten
  • Geboren 1. Januar bis 30. November 1965: 60 Jahre und 9 Monate
  • Geboren 1. bis 31. Dezember 1965: 60 Jahre und 8 Monate
  • Geburtsjahr 1966: 60 Jahre und 9 Monate
  • Geburtsjahr 1967: 61 Jahre
  • Geburtsjahr 1968: 61 Jahre und 3 Monate
  • Geburtsjahr 1969: 61 Jahre und 6 Monate
  • Geburtsjahr 1970: 61 Jahre und 9 Monate

O ponto interessante: os nascidos no fim de 1965 e todos os de 1966 a 1970 ganham alguns meses face ao calendário previsto na reforma de 2023. Ou seja, podem sair mais cedo do que se contava inicialmente.

Die letzten Geburten im Dezember 1965 gewinnen einen Monat, die Jahrgänge 1966 bis 1970 sogar drei Monate gegenüber den ursprünglichen Reformplänen.

Warum 1964 und fast ganz 1965 leer ausgehen

Muita gente pergunta: porque é que 1964 e quase todo o ano de 1965 não beneficiam? A explicação está no início da nova regra. O fator decisivo é a data de corte: 1 de setembro de 2026.

Quem for de 1964, ou de janeiro a novembro de 1965, e atingir a sua idade-limite antes dessa data, não ganha nada com a descida. Essas pessoas cumprem o requisito de idade ainda antes de o novo sistema entrar em vigor e ficam enquadradas no esquema anterior.

Só os segurados que nasceram em 1 de dezembro de 1965 ou depois podem tirar partido da idade-limite mais baixa na regra da carreira longa. No novo sistema, a data de início da reforma avança.

Der große Hebel: Wann die Rente wirklich beginnt

Não é apenas o ano (ou o dia) de nascimento que conta. O ponto mais sensível é a data a partir da qual a pensão começa efetivamente a ser paga. Uma diferença de poucas semanas pode separar uma saída mais cedo de uma saída mais tarde.

Beispiel: Juni 1965 – kein Vorteil trotz Kalenderänderung

Uma pessoa nascida em junho de 1965 atinge o novo limite de 60 anos e 9 meses em março de 2026. Se o início da pensão for antes de 1 de setembro de 2026, a redução não se aplica. A reforma arranca pela lógica antiga, sem qualquer “bónus” de antecipação.

Beispiel: 15. Dezember 1965 – ein Monat früher mit geschickter Planung

Já no caso de alguém nascido a 15 de dezembro de 1965, o novo ponto de partida (60 anos e 8 meses) cai a meio de agosto de 2026. Então, quando é que vale a pena apresentar o pedido?

  • Início da pensão em agosto de 2026: vale o calendário antigo, sem vantagem.
  • Início da pensão a partir de 1 de setembro de 2026: conta o novo prazo mais favorável - mantém-se 60 anos e 8 meses.

Isto mostra como é importante afinar a data com a entidade de pensões. Quem estiver mesmo no limite deve fazer contas ao mês para perceber a partir de quando compensa pedir.

Welche Versicherungszeiten zählen für die lange Laufbahn?

As condições de acesso à reforma antecipada por carreira longa não mudam. Há dois requisitos-chave:

  • Início de atividade antes do 20.º aniversário.
  • Atingir um número mínimo de trimestres (“Quartale”) de seguro, que varia por geração.
  • Geburtszeitraum Erforderliche Quartale
    Jahrgang 1964 170 Quartale
    1. Januar bis 30. November 1965 170 Quartale
    Dezember 1965 171 Quartale
    Jahrgänge 1966 bis 1970 172 Quartale

    Em geral, contam sobretudo períodos com contribuições efetivas, por exemplo emprego, formação paga ou aprendizagens remuneradas. Também têm peso:

    • Períodos de maternidade e paternidade
    • Períodos de formação com remuneração
    • Serviço militar ou serviço alternativo

    Períodos de desemprego contam para a carreira contributiva total, mas não são considerados trimestres “próximos de contribuição” para a carreira longa. Quem teve muitas fases de desemprego pode atingir mais tarde o número necessário destes trimestres relevantes e, com isso, ficar de fora da via antecipada.

    Zusatzrente Agirc‑Arrco: Kein Abschlag bei bestätigter langer Laufbahn

    Além da pensão de base do Estado, em França a grande pensão complementar Agirc‑Arrco é uma peça central. A regra aí é: assim que a carreira longa é oficialmente reconhecida e todas as condições estão cumpridas, a complementar é paga sem penalização.

    Ou seja, se alguém atingir a idade exigida e o número de trimestres necessário no sistema de base, a Agirc‑Arrco acompanha, em regra, esse início. Não há um malus extra por começar mais cedo neste enquadramento. Isso torna a saída antecipada mais suportável do que uma antecipação “clássica” com cortes.

    Warum die Lage trotz neuer Tabellen unsicher bleibt

    O novo calendário assenta, por enquanto, num projeto de decreto. O texto ainda não foi publicado no boletim oficial. Até entrar formalmente em vigor, podem existir pequenos acertos.

    Além disso, há incerteza política. A suspensão da reforma das pensões é apenas provisória. Após as presidenciais de 2027, há vários cenários possíveis: o Governo pode prolongar a suspensão, voltar ao calendário da reforma de 2023 ou aprovar um modelo totalmente novo. Até lá, a segurança social e as calculadoras online trabalham com a grelha agora apresentada.

    Was Betroffene jetzt tun sollten

    Quem nasceu entre 1965 e 1970 e começou a trabalhar cedo deve confirmar a sua situação de forma ativa. Em especial, fazem sentido três passos:

    • Pedir o registo contributivo atualizado e verificar se há lacunas
    • Cruzar a data de nascimento e o início pretendido da reforma com a data de corte de 1 de setembro de 2026
    • Nos casos “por pouco”, simular com a caixa de pensões se começar mais tarde garante, no papel, uma idade de reforma alguns meses mais baixa

    Exemplo prático: uma mulher, nascida em 1968, começou uma aprendizagem aos 18 anos e desde então trabalhou quase sem interrupções. Com 61 anos e 3 meses pode reformar-se pela nova regra. Se alcançar 172 trimestres, a reforma pode começar claramente mais cedo do que no regime geral - apesar do contexto político instável.

    Num cenário diferente, um homem de 1964 que já completou 170 trimestres tem a sua idade-limite nos 60 anos e 6 meses, já muito antes de setembro de 2026. Ele não beneficia dos novos meses, mas deve confirmar se um encaixe sem falhas com a pensão complementar compensa e se soluções de reforma parcial ou redução de horário antes da data fazem sentido.

    Quem vive fora de França, mas tem direitos em França (por exemplo, por ter trabalhado lá alguns anos), deve acompanhar a evolução. Trabalhadores transfronteiriços e pessoas que regressaram ao seu país com períodos franceses têm de articular os dois sistemas. A data exata de início da pensão em França pode influenciar diretamente o planeamento da outra pensão, como no caso de quem coordena França e Alemanha.

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